Makanan apa yang membersihkan saluran darah dan darah dari plak kolesterol - 20 teratas

Pemakanan yang betul adalah asas gaya hidup sihat. Pada masa yang sama, doktor menyatakan bahawa baru-baru ini, semakin banyak kematian telah diperhatikan berkaitan dengan penyakit kardiovaskular kronik..

Dan pendahulu bagi mereka adalah aterosklerosis - pembentukan kolesterol dan plak aterosklerotik dan gumpalan darah di dinding saluran darah. Semua ini berlaku hanya dengan latar belakang kekurangan zat makanan dan dominasi lemak haiwan, makanan protein dalam makanan.

Walau bagaimanapun, kajian mengesahkan bahawa pemakanan dapat mengurangkan risiko terkena aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular yang lain..

Para saintis mendakwa bahawa ada produk yang membantu membersihkan saluran darah, mengencerkan darah dan menjaga kesihatan seluruh sistem peredaran darah. Apa produk ini? Semua jawapan dalam artikel kami.

Cadangan umum

Prinsip utama diet yang sihat adalah keseimbangan. Makanan yang mengandungi lemak haiwan dan kolesterol mesti ada dalam makanan kanak-kanak atau orang dewasa. Asid lemak adalah sumber tenaga, kolesterol adalah bahagian integral dari sel, dan hempedu juga dihasilkan darinya..

Tetapi sebarang produk tidak boleh berlebihan. Lebih-lebih lagi, tubuh manusia disusun sedemikian rupa sehingga makanan tumbuhan harus menjadi asas dietnya. Daripadanya, seseorang menerima vitamin, mineral, serat, dan minyak sayuran, yang secara langsung dan tidak langsung mengambil bahagian dalam semua proses biokimia (termasuk penyerapan asid lemak, kolesterol yang sama).

Adakah mungkin membersihkan arteri dan saluran darah dengan pemakanan khas? Doktor mengatakan bahawa menyingkirkan plak aterosklerotik terbentuk hanya mungkin secara mekanikal - dengan bantuan operasi pembedahan. Tetapi untuk menguraikan kelebihan kolesterol dalam darah sangat mungkin. Untuk melakukan ini, cukup untuk melihat keseimbangan biokimia komposisi darah dan limfa yang betul.

Dan juga kolesterol mudah dipecahkan dengan bantuan vitamin C, tokoferol, sebatian kalium. Lebih tepat lagi, proses pembelahannya, yang berlaku di hati, dirangsang..

Apa jenis produk pembersih arteri yang harus saya gunakan? Kami membahagikan pemakanan kepada beberapa kelas, setiap kelas mempunyai produknya yang paling berguna, yang membantu menguatkan saluran otak, arteri dan urat.

1-7: Buah dan Sayuran

Manfaat utama sayur-sayuran dan buah-buahan untuk saluran darah adalah kehadiran sebilangan besar vitamin, serta serat, yang tidak dicerna dan tidak diserap oleh tubuh, tetapi mengambil bahagian dalam metabolisme (mendorong pergerakan usus dan membuang toksin darinya, najis padat). Apa buah-buahan dan sayur-sayuran yang dianggap betul diperlukan untuk kapal kita?

1. Lemon

Telah diketahui bahawa lemon membersihkan arteri. Ini adalah salah satu sumber asid askorbik (vitamin C) terbesar, yang terlibat dalam pengoksidaan kolesterol dan merangsang pemecahannya menjadi turunan..

Lebih-lebih lagi, ia terutamanya bertindak balas dengan kolesterol berkepadatan rendah, yang biasanya disebut "berbahaya".

Doktor mengesyorkan mengambil sekurang-kurangnya 50 gram lemon segar setiap minggu (semasa rawatan haba atau, misalnya, menambahkan sitrus ke teh, sebahagian besar asid askorbik dipecah menjadi derivatif).

2. bit

Bit mempunyai kesan antikolesterol. Sayuran ini adalah salah satu sumber serat terbesar. Makan yang kerap mengurangkan risiko menghidap penyakit usus kronik.

Dan bit membantu menyingkirkan toksin terkumpul, sehingga "mempercepat" metabolisme - lemak haiwan kompleks diserap dengan lebih aktif, kolesterol praktikal tidak terkumpul dalam sistem peredaran darah.

3. saderi

Saderi baik untuk jantung. Juga dalam komposisi ia memiliki bahagian serat yang paling besar, dan juga mengandung unsur-unsur seperti tirosin, aspargin, karoten.

Ia juga mempunyai gabungan keseluruhan minyak pati (yang memberikan rasa khusus kepada tumbuhan) yang meningkatkan kerja sistem endokrin, khususnya sintesis enzim.

Manfaat saderi yang paling bermanfaat adalah saluran gastrointestinal, dan secara tidak langsung ia mengatur metabolisme lipid..

4. Labu

Pakar pemakanan mendakwa bahawa labu adalah salah satu sumber karbohidrat "sederhana" terbaik yang diserap oleh badan 30 hingga 50 minit selepas pengambilan.

Tetapi biji labu, yang mengandungi sejumlah besar minyak pati, tidak kurang berguna - ia bertindak sebagai perengsa kepada seluruh sistem pencernaan dan meningkatkan pergerakan.

Dan minyak biji labu mengandungi sejumlah besar asid lemak tak jenuh - pilihan terbaik bagi mereka yang berlebihan berat badan.

5. Bawang

Walaupun bawang tidak berasid, hanya mengandungi sedikit asid askorbik daripada lemon dan buah sitrus yang lain. Di samping itu, ia mempunyai gabungan minyak pati langka yang merangsang pengeluaran enzim.

Mereka juga bertindak sebagai agen bakteria, mengurangkan kemungkinan terkena penyakit berjangkit..

Doktor juga mendakwa bahawa pengambilan bawang merah setiap hari (mengandungi sejumlah besar yodium) mengurangkan kemungkinan menghidap penyakit pankreas dan pundi hempedu - organ ini adalah salah satu yang paling penting dalam keseluruhan sistem pencernaan.

6. Halia

Juga kaya dengan vitamin C dan minyak pati tertentu.

Ia bertindak sebagai agen perengsa dan antibakteria untuk tindakan yang berpanjangan (iaitu kesan positif dari penggunaannya akan diperhatikan setelah beberapa minggu).

Dan juga akar halia dan teh berdasarkannya mempunyai kesan positif pada nada umum. Bahan yang terkandung di dalamnya merangsang penyerapan protein dan lemak, sehingga mengurangkan kemungkinan pembentukan plak aterosklerotik. Dengan berhati-hati, ia harus digunakan oleh mereka yang mempunyai masalah dalam sistem pembiakan (khususnya, kelenjar prostat).

7. Kuda Kuda

Sebilangan besar akar lobak, yang digunakan dalam memasak, adalah serat dan minyak pati dengan kesan antibakteria yang kuat..

Penggunaan lobak setiap hari hampir 10 kali mengurangkan kemungkinan menghidap penyakit kronik sistem kardiovaskular. Ini juga membantu menormalkan tekanan pesakit hiper dan hipotensi. Horseradish juga merupakan produk penurun gula, penipisan darah dan hemoglobin.

8-10: Beri

Buah beri yang diperlukan oleh kapal sangat serupa dengan buah-buahan biasa, tetapi mereka mempunyai beberapa kelebihan yang ketara:

• kandungan glukosa "kompleks" yang tinggi (oleh itu, ia boleh dimasukkan ke dalam diet untuk diabetes);
• kehadiran minyak lemak (yang dapat menggantikan lemak haiwan);
• gabungan pelbagai vitamin (lebih dari 10 dalam barisan yang sama).

8. Viburnum

Sebagai tambahan kepada vitamin kumpulan C dan vitamin B, ia mengandungi fitosterol - kelas bahan asal tumbuhan, yang bertindak sebagai orang tengah pada tubuh manusia. Artinya, mereka memprovokasi pelbagai jenis proses biokimia.

Phytosterols, yang terdapat di viburnum, mempercepat penyerapan vitamin E, yang hanya diperlukan untuk hematopoiesis normal.

9. Cranberry

Cranberry mengandungi sejumlah besar vitamin C, jadi hampir mustahil untuk menggunakannya segar. Tetapi dia adalah pengawet yang sangat baik.

Dan cranberry tincture dengan bawang putih dan lemon membantu menjadikan kapal lebih elastik - dalam kes ini, kolesterol praktikal tidak disimpan pada mereka walaupun pada usia tua.

Kranberi sedikit membantu membubarkan plak aterosklerotik sedikit, mempercepat pemecahan lipid. Tetapi untuk menyingkirkan mereka sepenuhnya akan tetap gagal.

10. Abu gunung

Untuk pembersihan saluran darah, abu gunung hitam lebih sesuai. Manfaat utamanya termasuk menurunkan kolesterol berkepadatan rendah dan meningkatkan sintesis sel darah merah (sel darah merah).

Harus diingat bahawa abu gunung yang berlebihan boleh membahayakan. Selalunya, ia berakhir dengan gastritis atau ulser perut..

10: Bawang putih

Bawang putih mengandungi minyak pati dan mudah menguap, yang mengoptimumkan fungsi seluruh saluran pencernaan, dan juga mempercepat pemecahan lipid, kolesterol.

Bawang putih juga menghilangkan racun dari darah, mencegah pengumpulannya dalam penyakit berjangkit (banyak virus dan bakteria secara harfiah meracuni tubuh dalam proses kehidupan). Terdapat banyak resipi berdasarkan bawang putih, yang boleh dibezakan sebagai yang paling berkesan untuk membersihkan badan:

1. Resipi tincture bawang putih Tibet. Dipercayai bahawa alat ini akan membantu meningkatkan jangka hayat hingga 100 tahun. Ini disebabkan oleh kesan positifnya pada sistem kardiovaskular. Warna seperti itu boleh digunakan untuk pencegahan dan rawatan aterosklerosis..
2. Warna bawang putih pada wain merah. Kesan positif terhadap pembentukan darah. Ia sangat berguna untuk hipertensi dan kegemukan, apabila bahan spongy merah menghasilkan sel darah merah yang jauh lebih sedikit (yang sering menyebabkan kebuluran oksigen otak dan organ lain).
3. Madu, lemon dan bawang putih. Ia membantu mengurangkan kolesterol secara komprehensif dan mengoptimumkan metabolisme lipid dan menguatkan hati (yang hanya memecah kolesterol menjadi turunan yang dapat diserap oleh badan). Kita hanya perlu ingat bahawa madu, apabila dipanaskan di atas 60 darjah, kehilangan banyak bahan berguna. Tetapi pada masa yang sama, ia adalah pengawet yang sangat baik yang menghalang pengoksidaan bawang putih atau lemon yang sama. Produk siap, termasuk madu, lemon dan bawang putih, boleh disimpan sekurang-kurangnya beberapa bulan di dalam peti sejuk domestik.
4. Halia, lemon, madu dan bawang putih. "Gabungan" ini membantu menyembuhkan pelbagai penyakit sistem kardiovaskular. Dengan bantuannya, anda dapat meningkatkan tindak balas imun badan dengan ketara. Tetapi perlu dipertimbangkan bahawa dalam bawang putih, dan halia, dan lemon - kandungan asid askorbik yang tinggi. Dan secara berlebihan, vitamin C bertindak pada tubuh sebagai toksin yang kuat..
5. Minyak bawang putih. Dengan bantuannya, kerja perut, hati, pundi hempedu dan pankreas dinormalisasi. Fungsi normal organ ini meminimumkan kemungkinan pengumpulan lipid yang berlebihan di dalam badan dan darah (yang menjadi asas pembekuan darah aterosklerotik).

11: Sayang

Manfaat utama madu untuk sistem kardiovaskular adalah adanya komposisi pelbagai vitamin dan mineral, yang secara gabungan menormalkan komposisi biokimia darah.

Semua ini membantu mengoptimumkan keseimbangan garam, mengurangkan kepekatan natrium dalam badan (yang diekskresikan terutamanya melalui uretra). Kombinasi yang paling berguna dengan madu adalah berikut:

1. Lemon dengan madu. Bukan hanya menurunkan kolesterol, tetapi juga meningkatkan komposisi biokimia darah. Secara tidak langsung juga mengurangkan kemungkinan barah (kerana radikal bebas dalam darah dan limfa dinetralkan).
2. Madu dan kayu manis. Doktor mengatakan bahawa kombinasi seperti itu akan lebih bermanfaat bagi lelaki, kerana kayu manis meningkatkan aliran darah di organ pelvis (kelenjar prostat merujuk kepada mereka). Walaupun begitu, ubat ini dapat membantu mengatasi masalah varikos dan urat varikos..
3. Cranberry, madu dan bawang putih. Ia mempunyai kesan penyembuhan pada kapal sendiri, meningkatkan keanjalannya. Ia juga mencegah kekejangan, yang sering menyebabkan penyumbatan injap vena.

12-17: Herba dan Bayaran

Banyak ramuan perubatan, dan decoctions pembersih berdasarkannya, diperakui untuk digunakan dalam perubatan rasmi - ini hanya mengesahkan keberkesanannya. Untuk sistem kardiovaskular, cengkeh dan buah berangan dianggap paling berguna. Lebih-lebih lagi, komponen aktif utama mereka adalah mudah berubah - komponen aktif biologi yang merangsang banyak proses kimia dalam tubuh (termasuk pemecahan kolesterol).

12. Teh Altai

Teh Altai secara komprehensif meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, dan juga mengurangkan risiko serangan jantung. Bertindak sebagai ubat penenang, memperbaiki pengaliran sinus.

Dalam kombinasi dengan lemon, ia juga menurunkan kolesterol berkepadatan rendah (walaupun tidak mempengaruhi kolesterol berkepadatan tinggi, yang berguna).

13. Semanggi

Pelbagai jenis infus dan decoctions dengan semanggi secara positif mempengaruhi sistem saraf. Bertindak sebagai ejen somatik, tetapi tanpa akibat.

Sedikit mengurangkan tekanan darah, jadi dengan hipertensi - pastikan untuk memasukkannya ke dalam diet.

14. Berangan kuda

Buahnya dianggap beracun, jadi bunga dan kulit berduri digunakan dalam perubatan rakyat.

Chestnut hampir menghilangkan risiko terkena aterosklerosis, tetapi pada masa yang sama sedikit meningkatkan tekanan darah.

15. Kon pain

Ini adalah "kerucut hijau" yang harus digunakan untuk membersihkan kapal. Lebih-lebih lagi, mereka harus dikumpulkan di hutan, dan bukan di kawasan bandar yang padat.

Pine sendiri menyerap toksin secara aktif, tetapi kerucut mengandungi sejumlah besar tanin, resin dan minyak pati..

16. anyaman

Rasa infusi berasaskan cengkih cukup spesifik. Tetapi dengan pertolongannya dapat memperkuat sistem imun dengan ketara, dan juga meningkatkan keanjalan saluran darah, menormalkan kerja injap vena.

17. Biji rami

Manfaat utama adalah untuk sistem pencernaan. Menormalkan metabolisme lipid, juga mempercepat pemecahan kolesterol.

Doktor juga mendakwa bahawa merebus biji rami dapat mengurangkan kemungkinan sembelit dan cirit-birit.

18-20: Produk lain

Terdapat banyak produk lain yang boleh digunakan untuk menurunkan kolesterol. Sebaik-baiknya, anda harus berjumpa dengan pakar pemakanan mengenai perkara ini, kerana dia dapat memilih diet individu, dengan mengambil kira keperluan pesakit. Untuk produk "universal" jenis ini termasuk cuka kenari atau sari apel yang sama.

18. Propolis

Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan reaksi alergi. Lebih baik bermula dengan dos kecil. Di propolis, lebih baik memasak minuman alkohol. Mereka sangat bermanfaat untuk diabetes..

19. Baking soda

Cukup aneh, tetapi soda juga boleh digunakan untuk membersihkan. Kesan positif dicapai dengan mengatur metabolisme garam dan mempercepat penarikan kombinasi natrium.

Untuk jantung, ini sangat penting..

20. Cuka sari apel

Cuka sari apel mempunyai gabungan asid organik, yang kebanyakannya memecah kolesterol dan lipid.

Tetapi ia harus digunakan dengan berhati-hati - tidak lebih dari 100 mililiter selama seminggu. Sekiranya lebih banyak - akan membahayakan sistem kardiovaskular.

Perhatikan juga infografik:

Video yang menarik

Dan sekarang kami cadangkan anda membiasakan diri dengan video:

Kesimpulannya

Jumlah, menurunkan kolesterol di rumah adalah nyata. Perkara utama adalah menyusun diet anda dengan betul dan tidak mengabaikan diet yang sihat. Prosedur ini disyorkan sekurang-kurangnya 2 kali setahun. Dan seiring dengan ini, anda mesti berjumpa doktor untuk berunding dan memantau keadaan pesakit.

Cara membersihkan saluran darah di rumah dari gumpalan darah, plak, kolesterol. Rakyat dan ubat-ubatan

Arteri akhirnya terkumpul plak, yang terbentuk kerana kolesterol terkumpul dan sebatian lipid lain. Patologi seperti itu membawa kepada perubahan bentuk dan penyempitannya.

Dalam kes yang melampau, penyumbatan lengkap mungkin berlaku, yang sangat berbahaya bagi kehidupan manusia. Semua orang tahu bagaimana membersihkan saluran darah dengan ubat-ubatan rakyat atau ubat-ubatan di rumah..

Siapa yang ditunjukkan untuk pembersihan vaskular?

Pembersihan vaskular diperlukan bagi seseorang sekiranya:

• beratnya lebih tinggi daripada biasa;
• makanan tidak seimbang dan tidak biasa;
• tabiat buruk (merokok dan minum);
• gaya hidup tidak termasuk sukan biasa.

Gejala yang menunjukkan keperluan membersihkan kapal:

• perasaan tidak selesa, penurunan prestasi dan kurang tidur;
• pemindahan strok atau infeksi mikro;
• tekanan darah tinggi atau hanya bunyi di kepala;
• masalah penglihatan dan pendengaran;
• meningkatkan kolesterol darah.

Kontraindikasi untuk membersihkan kapal

• patologi vena - trombophlebitis;
• penyakit buah pinggang yang serius;
• pemburukan sebarang patologi kronik organ dalaman;
• ulser perut;
• kehamilan atau makan anak;
• mengalami infark miokard yang teruk.

Cara menyediakan badan

Sebelum membersihkan kapal di rumah, anda harus membersihkan usus, hati dan ginjal terlebih dahulu.

Agar tidak menyebabkan reaksi alergi dan tidak diracuni oleh toksin anda sendiri, penting untuk mengikuti prosedur di atas.

Pembersihan usus boleh dilakukan dengan beberapa kaedah:

• Pencahar adalah ramuan terbaik untuk sembelit. Adalah baik untuk menggunakan Fortrans atau ubat lain yang serupa dengan sifatnya. "Senodexin", minyak jarak adalah ubat yang lebih ringan yang akan membebaskan usus selepas 6-8 jam, dengan syarat anda tidak mengalami sembelit.
• Di institusi perubatan untuk menjalankan "Hydrocolonotherapy". Perkataan yang nampaknya rumit ini bermaksud mencuci usus dengan air. Sudah tentu, prosedurnya tidak menyenangkan, tetapi tidak akan ada rasa sakit, terutama kerana cara ini sangat berkesan untuk membersihkan usus. Di samping itu, anda akan berasa lebih baik pencernaan, kemudahan dalam badan.
• Di rumah, anda boleh menggunakan air masin. Diperlukan suhu hangat, sekitar 40 darjah, air rebus selalu, garam ditambahkan ke dalamnya (lebih disukai laut atau Karlovy Vary, tetapi tidak penting), anda boleh menggunakan makanan biasa. Satu sudu besar tanpa per liter air. Sekiranya terdapat sedikit garam, ini akan memperpanjang proses pemurnian, jika terdapat banyak, maka sukar untuk diminum. Penting untuk mengikuti resipi. Secara amnya, anda perlu mengambil 10 gelas penuh dalam 1.5 jam. Beberapa gelas pertama yang diminum dan tunggu sehingga air masuk ke dalam usus. Ia mengambil masa lebih kurang 15 minit. Cermin mata berikut mempunyai kadar yang hampir sama. Ini perlu untuk memastikan bahawa air dari badan mula keluar sama bersihnya. Setelah mengupas, makan sedikit nasi rebus tanpa garam atau sayur rebus, yang akan menghentikan fungsi perkumuhan. Sekiranya anda merasa dahaga, minum air bersih..
• Enema juga merupakan kaedah yang sangat berkesan untuk membersihkan usus. Tetapi kaedah ini perlu diulang beberapa kali untuk mencapai kesan yang diinginkan. Enema juga boleh dilakukan dengan garam (untuk 1 liter air - 1 sudu besar. Sudu tanpa bahagian atas), dengan arang aktif, jus semula jadi 1 lemon untuk keseluruhan cawan atau infus herba: celandine - 1 sdt. untuk keseluruhan cawan, chamomile atau St. John's wort - pra-bancuhan 3 sudu besar. dalam 2 liter air. Penting untuk menggunakan hanya air rebus untuk menghilangkan risiko jangkitan mikroflora patogen.

Pembersihan hati:

• Bagi orang yang menderita cholelithiasis dan urolithiasis, lebih baik membuang batu di fasiliti perubatan terlebih dahulu atau berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum membuat sikat ringan.
• Pembersihan mudah: minum stigma jagung yang dibancuh - 2 sudu besar. l, atau immortelle 2 sudu besar. l bahan mentah kering dibancuh dalam 2 cawan air mendidih, biarkan meresap dalam air mandi selama 5 minit, tapis dan minum suam semua tincture yang diperoleh. Berbaring di sebelah kanan anda dengan segera, letakkan pad pemanasan yang telah dipanaskan.

• Cara yang paling berkesan dan kuat: ambil 1 liter jus limau gedang 100% semula jadi, 500 ml jus lemon 100% (lakukan juga sendiri), cairkan dengan 500 ml air untuk mendapatkan 1 liter larutan, 600 ml minyak jagung yang dikalsinasi. Semua ini untuk dimasak dan dimasukkan ke dalam bekas yang berbeza. Anda perlu bermula pada pukul 2 pagi, kerana pada masa ini semua sistem perkumuhan diaktifkan. Kami minum satu sudu minyak, dicuci dengan limau gedang 0.3 cawan. Kemudian baringkan dengan pad pemanasan di bawah sebelah kanan. Selepas 15 minit, ulangi prosedur. Memerhatikan selang lima belas minit, selesai semua bahan, iaitu minyak dengan jus limau gedang. Pada masa yang sama, pastikan pad pemanasan sentiasa hangat. Sekiranya terdapat rasa mual, campurkan dengan jus lemon. Selepas beberapa ketika, usus akan mula kosong. Ini akan menjadi isyarat bahawa prosesnya selesai.

Pembersihan buah pinggang:

• Sekiranya terdapat batu ginjal, pertama anda perlu membuang batu ini di kemudahan perubatan dengan cara menghancurkan dan hanya dengan itu anda boleh melakukan pembersihan.
• Diuretik digunakan. Mana-mana yang dijual di farmasi, misalnya, Pinabin, Diuver, Furasemid, dll..
• Air mineral.
• Penyerapan herba (chamomile, sage, yarrow, highlander bird). Terapkan seperti yang ditunjukkan pada bungkusan, tidak sekaligus, tetapi secara bergantian.
• Biji rami juga sangat berkesan. Kisar pada penggiling kopi, minum 0,5 sdt, basuh dengan air suam, 20-30 minit sebelum makan, pada waktu pagi dengan perut kosong.
• Seminggu untuk minum diuretik, dan kemudian 2 hari lagi untuk menggabungkannya dengan minyak cemara selama 5 tetes. Sapukan 3 kali sehari, sebelum makan selama 20-30 minit. Tetapi penting: minyak cemara tidak boleh digunakan ketika membersihkan jika: hamil, menderita prostatitis atau terdapat penyakit radang ginjal yang serius

Kaedah Pembersihan Vaskular

Ubat:

• persediaan vitamin;
• ubat statin;
• Cavinton, Dihydroquertitsyn, Cardiomagnyl, Cardiomagnyl, Thrombo Ass;
• Aspirin Cardio.

Perubatan tradisional:

• Daun bay;
• bawang putih;
• warna bunga matahari;
• lemon, limau gedang;
• buckthorn laut;
• raspberi (daun);
• pinggul mawar.

Pendekatan bersepadu: pembersihan kapal yang betul haruslah menyeluruh, anda mesti mengikuti semua langkah di atas untuk membersihkan kapal di rumah, jika tidak, anda boleh mendapatkan hasil yang sebaliknya dan meracuni badan dengan terak anda sendiri.

• jangan minum alkohol, kopi, teh, koko semasa pembersihan, jangan makan makanan pedas;
• tinggal lebih lama di udara segar, sambungkan senaman ringan, minta sokongan orang tersayang, anda boleh melakukan yoga, prosedur air jika anda mahu, semua ini akan membantu mencapai hasil yang diinginkan.

Penggunaan ubat-ubatan

Dalam realiti moden, tubuh manusia sering mengalami tekanan (fizikal dan psikologi), biasanya fizikal, kerana kualiti makanan yang buruk. Penyakit yang sebelumnya dijumpai pada orang tua, terutamanya disebabkan oleh kesan kolesterol tinggi, "lebih muda".

Dan orang-orang muda yang telah mencapai 30 tahun merasa tidak selesa dan sakit di kawasan jantung. Ini bermaksud bahawa kapal tercemar, darah menebal dan jantung bekerja dalam keadaan tertekan, badan perlu membersihkan kapal.

Kapal, usus, hati dan ginjal adalah semua organ yang fungsinya meliputi, antara lain, menjaga fungsi tubuh yang betul.

Tetapi jika organ-organ ini sendiri tercemar, maka akibatnya boleh menjadi sangat buruk. Peningkatan risiko komplikasi dan akibat yang ketara bagi organ penting lain seperti jantung dan otak.

Persoalan bagaimana membersihkan saluran darah di rumah dengan penggunaan ubat-ubatan adalah relevan dalam kes di mana seseorang mengalami sakit di jantung, mempunyai warna protein mata kekuningan, terdapat sembelit, kelesuan, dan insomnia.

• "Fibrates" - ini termasuk Clofibrate, Bezafibrat, Fenofibrat. Penyediaan yang mengandungi asid fibroik. Mengatur jumlah lipid "buruk". Ia tidak digalakkan untuk orang yang mengalami kegagalan buah pinggang dan penyakit batu empedu. Perincian penggunaan ditunjukkan pada bungkusan. Rawatan sedemikian harus berlangsung lebih dari 20 hari..
• "Statin" - ini termasuk Zokor dan Lipitor. Terdiri daripada garam kalsium amlodipine dan atorvastatin. Bermakna yang akan mengurangkan penunjuk kolesterol jahat dalam darah. Digunakan untuk masa yang lama dan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor.
• "Ginkgo-Biloba" - bahan ini terkandung dalam persiapan "Colestid", "Questran" dan "Velhol". Dadah mencegah kolesterol memasuki aliran darah, dan juga pemendapannya di dinding saluran darah. Tetapi jika digunakan untuk waktu yang lama, ini akan menyebabkan gangguan pencernaan, kembung, dan sakit kepala. Memohon dalam kursus 2 minggu tiga kali setahun.

Penyucian saluran darah dari kolesterol

Hanya sedikit orang yang tahu bagaimana menggunakan resipi rakyat untuk membersihkan badan..

Bawang putih dan daun salam yang meluas:

• Mengupas bawang putih. Bawang putih untuk tincture diambil hanya tanaman segar (basi dan kering tidak sesuai). 700 gr. bawang putih tulen, 400 gr. alkohol perubatan tulen. Bawang putih dicincang pada penekan bawang putih, kemudian dituangkan dengan alkohol perubatan 70 peratus dan dimasukkan ke tempat yang gelap. Selepas 10 hari, saring tingtur. Minum dengan segelas air atau susu 15 tetes hingga 3 kali sehari.
• Pembersihan daun bay. 7 gr. daun tuangkan 500 g. air, rebus selama 5 minit, biarkan hingga termos. Makan 5 sudu besar. sehingga 8 kali sehari selama tiga hari.

Terdapat kaedah ubat yang selamat:

• "Vitamin" (A) terdapat di farmasi. Tingkatkan pengambilan wortel, susu dan labu yang mengandungi vitamin ini. Untuk membeli ubat "Retinol" dengan kandungannya, yang mempunyai penggunaan terhad, hanya intoleransi individu.
• "Vitamin" (B) terdapat di farmasi. Tingkatkan penggunaan kekacang, kacang, soba, ikan. Atau vitamin ini juga termasuk dalam ubat "Pyridoxine" yang tidak mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan..
• "Vitamin" (C) Asid askorbik. Diperolehi di farmasi, terdapat dalam buah sitrus, di kebanyakan buah beri. Sekatan - Intoleransi Individu.
• "Vitamin" (E) boleh dibeli sebagai vitamin bebas. Ia terdapat di kuning telur, minyak sayuran, tetapi orang yang perlu membersihkan hanya dapat menggunakan minyak jagung bebas kolesterol. Atau beli ubat "Tocopherol".
• "Vitamin" (P) boleh dibeli di farmasi, makan lebih banyak epal, anggur, pinggul mawar, raspberi. Atau beli ubat "Rutin".

Penyucian saluran darah dari plak dan gumpalan darah

Langkah pertama dalam menjawab persoalan bagaimana membersihkan saluran darah dari plak dan gumpalan darah adalah dengan mengurangkan makanan yang menyumbang kepada pengeluaran kolesterol (krim masam lemak, lemak mentega, lemak babi, daging babi, keju cottage lemak dan minyak bunga matahari), dan sebaliknya, meningkatkan penggunaan segar sayur-sayuran dan buah-buahan, air hingga 2.5 l pada siang hari, anda dapat air mineral, tetapi tanpa gas.

Kaedah ubat:

• Rosuvastine, Atrovastin;
• Dalteparin, Fraxiparin, Heparin;
• Streptase, Urokinase, Fibrinolysin.

Resipi rakyat:

• Penyediaan minuman lazat yang enak: kupas sebahagian kecil akar halia dari kulit, potong cincin nipis, masukkan ke dalam cawan teh. Perah jus dari setengah lemon, tuangkan air mendidih ke atas semua ini dan minum hingga 3 cawan sehari dengan madu, setiap hari, selama 1 bulan, kemudian rehat selama sebulan dan boleh diulang lagi;
• Resipi yang mudah tetapi berkesan: ambil 4 lemon besar atau 6 biji kecil, jangan kupas kulitnya, 2 kepala bawang putih. Kupas bawang, kisar kedua-dua bahan dalam penggiling daging atau cincang melalui pengisar. Masukkan ke dalam balang 2 liter yang bersih dan kering, isi hingga penuh dengan air rebusan yang hangat, biarkan di dalam peti sejuk selama 3 hari, tapis dan ambil satu pertiga gelas sebelum makan sehingga semua tincture telah habis.

Kaedah Pembersihan Vaskular Otak.

Pembuluh darah otak yang terkumpul kolesterol menyempit, yang menyebabkan kebuluran oksigen, kehilangan ingatan, dan peningkatan keletihan.

Cara menggunakan ubat, anda mesti memutuskan dengan doktor anda.

Tugaskan:

• "Fenofibrate";
• Asid nikotinik;
• Orlistat, Ezetemib.

Membersihkan dengan resipi rakyat tidak membahayakan kesihatan:

• Penggunaan kiwi, lemon, limau gedang, paprika setiap hari - rahsia untuk memperkaya tubuh dengan vitamin (C), yang melarutkan plak kolesterol di saluran otak;
• Membuat teh dengan abu gunung berbuah merah dan mengambilnya setengah gelas yang baru diseduh 3-4 kali sehari. Teh juga kaya dengan vitamin (C) dan antioksidan;
• Kvass bit buatan rumah. Ambil 3 liter air suam yang telah direbus, 1 keping roti rai, kisar 1 kg bit gula, tambahkan sedikit garam dan 0.5 cawan gula, lebih baik coklat. Tegaskan 3-4 hari pada suhu bilik, saring, simpan di dalam peti sejuk, ambil selama 2-3 bulan, 0.5 cawan sebelum setiap hidangan.

Cara membersihkan saluran kaki

Sekiranya tiba-tiba pada waktu petang, dengan latar belakang keletihan umum, ada perasaan menarik kesakitan, kekejangan, bengkak di bahagian bawah kaki, ada keperluan untuk memperhatikannya. Adakah rangkaian vaskular dapat dilihat pada kaki, penebalan kapal, kelihatan atau terasa ketika disentuh? Ini semua adalah tanda aterosklerosis vaskular pada kaki. Cara membersihkan kapal di rumah?

Tentukan penggunaan ubat-ubatan yang selamat untuk mengatasi penyakit ini:

Kaedah rakyat menawarkan beberapa resipi yang selamat, tetapi berkesan, lebih baik menggunakannya setelah pembekuan darah dibelah dengan ubat-ubatan:

• Daun bay. Buat merebus daripadanya: ambil 10 pcs. daun dan 500 ml. air, rebus daun di dalam air ini selama 10 minit. Biarkan kuahnya sejuk, saring setelah 2 jam, bahagikan kepada tiga bahagian dan minum dalam tiga hari dalam bahagian yang sama;
• "Warna hutan." Jarum dan kerucut pinus hijau diperlukan, lebih baik dikumpulkan pada musim bunga, maka pucuk muda mungkin kelihatan. 0.5 kg tuangkan vodka 0.75 l, bersikeras selama 10 hari di tempat yang gelap. Tapis infusi 3 kali sehari, bermula dengan 5 tetes dalam 0,5 cawan air, secara beransur-ansur meningkat menjadi 30 tetes, tetapi tidak lebih. Ambil sehingga infusi berakhir.

Cadangan untuk pemakanan semasa dan selepas membersihkan kapal di rumah

Perkara pertama dan yang perlu untuk bermula adalah meningkatkan jumlah air yang dikonsumsi hingga 2-2.5 liter sehari, yang akan menghentikan pembekuan darah di dalam kapal dan akan membantu membuang toksin dari kapal.

Dalam makanan seperti semasa penyediaan pembersihan, semasa pembersihan itu sendiri, serta setelah jangka waktu 3 bulan, gunakan:

• sayur-sayuran dan buah-buahan segar, jus yang diperah;
• sup sayur cair tanpa menggoreng;
• daging rebus rendah lemak: ayam, daging lembu, kambing;
• telur rebus sahaja;
• keju kotej rendah lemak;
• ikan kukus.

Di bawah larangan ketat:

• alkohol dan nikotin;
• burger dan kentang goreng makanan segera;
• mentega dan marjerin;
• daging babi;
• minyak sayuran (kecuali jagung, biji rami);
• krim masam lemak, krim.

Langkah pencegahan

Adalah mungkin untuk menghilangkan pembersihan vaskular dengan tindakan radikal, rawatan paksa dengan ubat kuat, hanya dengan mematuhi diet panjang dan enggan memperlakukan diri anda dengan sesuatu yang lazat.

Untuk menjaga normal badan, membersihkan kapal secara berkala di rumah dan mematuhi peraturan asas:

• minum sejumlah besar air, hingga 2.5 liter, selain cecair lain, anda juga boleh minum 0.5 liter air mineral, tetapi tanpa gas, secara amnya yoga disarankan untuk minum air dengan kadar sekurang-kurangnya 30 gram. setiap 1 kg berat badan;
• sebarang aktiviti fizikal pilihan (berjalan kaki, yoga, Pilates, hanya menari di rumah dengan muzik kegemaran anda);
• mengatur hari puasa seminggu sekali (mogok makan, atau misalnya sepanjang hari hanya kefir rendah lemak, atau 5 epal hijau pada siang hari);
• semasa memasak, cuba elakkan menggoreng (bakar pai di dalam ketuhar, kukus ikan, jangan goreng sayur sebelum memasukkannya ke dalam sup), semuanya akan menjadi tidak enak, tetapi pada masa yang sama ia berguna dan ia bukan hanya untuk diri sendiri, tetapi dan mengenai seluruh keluarga;
• jangan makan pelbagai saus tomat dan mayonis, anda boleh membuat sosnya sendiri, potong kiub kecil atau kisar dalam pengisar, tomato dan hijau.

Sebarang kebiasaan dalam diri seseorang terbentuk, sebenarnya, dalam masa 2 minggu. Cukup untuk membina semula dan bertoleransi ini tidak lama, kerana makanan sihat baru akan membawa kesenangan yang sama. Dan ringan di badan, kulit yang sihat, mata berkilat yang jelas akan menjadi kebiasaan dan lebih banyak lagi membolehkan anda menikmati gaya hidup baru.

Sudah tentu, pencegahan lebih baik daripada rawatan, terutamanya apabila diresepkan lewat atau selepas komplikasi. Oleh itu, untuk mengetahui bagaimana membersihkan saluran darah badan di rumah sangat penting untuk menikmati kepenuhan hidup ini selama mungkin dan untuk menyenangkan orang yang kita sayangi dengan kehadiran kita.

Video mengenai kaedah pembersihan saluran darah yang berbeza di rumah

Kaedah utama membersihkan kapal, nuansa prosedur:

Kaedah alternatif membersihkan saluran darah di rumah:

Cara membersihkan saluran plak kolesterol dan ubat-ubatan rakyat bekuan darah, di rumah, ubat

Mengenai kolesterol "buruk" sekarang saya tidak mendengar hanya malas. Semua orang tahu bahawa ia boleh disimpan di dinding saluran darah dan membawa kepada pelbagai penyakit, yang boleh menyebabkan strok atau serangan jantung kerana kolesterol. Oleh itu, setelah mencapai usia dewasa yang sedar, banyak orang tertanya-tanya bagaimana membersihkan kapal plak aterosklerotik untuk mengelakkan akibatnya. Kami akan memberitahu mengenai perkara ini dari sudut perubatan bukan tradisional, tetapi rasmi.

Apakah plak kolesterol?

Setiap organ manusia mendapat kuasa dari kapal, yang di dalam badan - jaringan yang besar dan luas. Darah yang mengalir melalui pembuluh bukan solusi, tetapi penggantungan, ketika penggantungan sel yang mengambang di dalam cairan, yang disebut elemen berbentuk, mengapung. Bahagian cairan darah sama sekali tidak menyerupai air, yang dijelaskan oleh molekul yang dilarutkan di dalamnya, terutama yang bersifat protein. Tetapi juga pelbagai produk metabolisme lemak "mengapung" dalam darah, khususnya kolesterol, trigliserida, lipoprotein.

Menurut undang-undang fizik, darah bergerak melalui saluran sehingga "tetesan" mengalir di pusat, yang praktis bebas dari sel, dan kebanyakan elemen berbentuk "pergi" di sepanjang tepi, mewakili sejenis "jabatan tindak balas cepat": mereka segera turun dari sini sebagai tindak balas terhadap kerosakan vaskular platelet "menutup" jurang.

Bahagian cecair darah juga bersentuhan dengan dinding vaskular. Di dalamnya, seperti yang kita ingat, produk metabolisme lemak larut. Terdapat beberapa yang berbeza, kolesterol adalah salah satu komponennya. Sistem ini disusun seperti berikut: biasanya, lemak "buruk" berada dalam keseimbangan dengan antagonisnya, lemak "baik" (kolesterol "baik"). Apabila keseimbangan ini dilanggar - atau jumlah "buruk" meningkat, atau jumlah "baik" berkurang - tubercles berlemak - plak - mula disimpan di dinding pembuluh arteri. Risiko pemendapan plak tersebut dinilai berdasarkan nisbah lemak baik (ia disebut "lipoprotein berketumpatan tinggi" - HDL) dan jumlah kepadatan lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan ketumpatan sangat rendah (VLDL). Ini boleh dilakukan dengan ujian darah dari urat yang disebut profil lipid.

Plak seperti itu berbahaya seperti berikut:

• Ini dapat keluar dan, setelah melewati aliran darah ke kapal yang berdiameter "sesuai", menyumbatnya, sehingga kehilangan sebahagian organ makanan yang dimakan dari sini. Semakin kecil kapal, semakin kecil kawasan itu mati, semakin sedikit fungsi organ ini dan organisme secara keseluruhan terganggu (ada "penduaan" di dalam tisu setiap organ, karena setiap "kepingan" menerima makanan dari beberapa kapal berdiameter kecil sekaligus).
• Darah dipaksa untuk melewati plak, akibatnya bukan aliran seragam di dalam kapal "turbulensi" diciptakan, ketika bagian darah yang menuju ke dinding yang ditutup dengan plak harus dikembalikan. Pergolakan dalam aliran darah merosakkan pemakanan organ bekalan darah. Di sini ketergantungannya sama seperti pada ayat di atas: semakin besar diameter arteri yang rosak oleh plak, semakin banyak organ menderita..
• Sekiranya komposisi darah tidak berubah, dan jumlah HDL dan enzim yang mesti "memecahkan" plak tidak meningkat di dalamnya, badan akan berusaha membatasinya. Untuk melakukan ini, dia mengirim sel-sel kekebalan ke tempat pemendapan plak, yang tugasnya adalah "menggigit" kepingan plak dan mencernanya. Tetapi sel-sel tidak dapat melakukan ini: alih-alih mencerna, sel-sel kekebalan tubuh rusak oleh kolesterol dan lemak, dan tetap "terbaring" di sekitar kolesterol. Kemudian badan memutuskan untuk menutup formasi ini dengan tisu penghubung, dan plak bertambah lebih besar, kini memburukkan lagi bekalan darah ke organ bukan hanya kerana pergolakan, tetapi juga disebabkan oleh penurunan lumen kapal.
• Lapisan dengan tisu penghubung baik untuk plak dan buruk untuk kapal. Sekarang, jika sesuatu merosakkan plak, ia akan "memanggil" platelet ke dirinya sendiri, yang akan membentuk gumpalan darah di permukaannya. Fenomena ini, pertama, akan mengurangkan diameter kapal, dan kedua, akan meningkatkan risiko (terutama pada saluran dengan aliran darah "aktif") pecahnya darah beku dan penyumbatan saluran yang lebih kecil.
• Plak yang sudah lama ditutup dengan garam kalsium. Pembentukan parietal seperti itu sudah stabil, ia tidak akan hilang tanpa campur tangan. Tetapi cenderung tumbuh dan mengurangkan lumen kapal.

Kadar pembentukan plak dipengaruhi oleh:

• penggunaan lemak haiwan;
• merokok;
• diabetes;
• berat badan berlebihan;
• ketidakaktifan fizikal;
• tekanan darah tinggi;
• makan berlebihan;
• mengambil sejumlah besar karbohidrat sederhana dengan makanan.

Penyetempatan pemendapan plak tidak dapat diramalkan: boleh menjadi arteri yang memberi makan otak, atau arteri ginjal, anggota badan, atau organ lain. Bergantung pada ini, mereka boleh menyebabkan:

• strok iskemia;
• angina pectoris;
• infarksi miokardium;
• gangren usus;
• aneurisma aorta;
• ensefalopati discirculatory, yang dimanifestasikan oleh gangguan ingatan, sakit kepala, penurunan keupayaan untuk menganalisis apa yang sedang berlaku;
• kemerosotan bekalan darah ke bahagian anggota badan yang lebih besar atau lebih kecil, hingga ke gangrennya;
• jika plak bertindih dengan aorta di kawasan kapal besar yang memanjang dari masing-masing ke bahagian bawah kaki, kedua-dua kaki hanya akan menderita iskemia atau gangren.

Cara menentukan sama ada terdapat plak kolesterol

Sebelum melakukan penyucian saluran darah dari plak kolesterol dan gumpalan darah, anda perlu mengetahui sama ada terdapat atau tidak. Sekiranya profil lipid menunjukkan risiko pembentukan plak, koagulogram menunjukkan risiko trombosis, maka kajian instrumental akan membantu mencari "kesesakan" segera pada kapal:

• Jenis imbasan ultrasound khas ialah pengimbasan dupleks warna. Dengan cara ini, sangat mudah untuk memeriksa saluran arteri dan vena pada bahagian atas dan bawah, aorta, saluran yang menuju ke otak dan kapal yang memberi makan retina okular;
• Pengimbasan triplex adalah pilihan lain untuk ultrasound. Ia digunakan untuk memeriksa kapal otak dan arteri yang memakannya - kapal yang terletak di luar rongga kranial;
• Kaedah penyelidikan yang paling tepat adalah angiografi. Ini digunakan untuk menentukan lokasi plak / gumpalan darah di saluran ekstremitas yang terdeteksi semasa imbasan dupleks atau tripleks, serta untuk menentukan gumpalan darah / plak pada organ-organ yang tidak dapat dilihat setelah diperiksa dengan ultrasound.

Bila hendak membersihkan kapal

Perlu membersihkan saluran dari kolesterol apabila:

• mengikut kaedah instrumental, plak aterosklerotik atau
• apabila sudah ada pelanggaran organ dalaman, dengan latar belakang indeks aterogenikitas yang tinggi dikesan (mengikut profil lipid). Ia:
  • kolesterol di atas 6.19 mmol / l;
  • LDL - lebih daripada 4.12 mmol / l;
  • HDL: di bawah 1.04 untuk lelaki, di bawah 1.29 mmol / l untuk wanita.

Dalam kes berikut, perlu dengan segala cara untuk mencegah pemendapan kolesterol di dinding saluran darah:

• lelaki berumur lebih dari 40 tahun;
• wanita berumur lebih dari 55 tahun;
• di hadapan tabiat buruk;
• jika seseorang makan banyak makanan salai, goreng, masin, daging;
• jika saudara mara mempunyai aterosklerosis, iskemia atau hipertensi;
• menghidap diabetes;
• berat badan berlebihan;
• setelah mengalami komplikasi jangkitan streptokokus seperti rematik;
• jika sekurang-kurangnya sekali terdapat mati rasa pada satu anggota badan atau separuh badan, tidak mengikuti mampatan mereka, tetapi timbul "dengan sendirinya";
• jika sekurang-kurangnya sekali terdapat gangguan penglihatan pada satu mata, apa yang kemudian berlalu;
• apabila terdapat serangan kelemahan umum yang teruk;
• jika terdapat kesakitan tanpa sebab di kawasan pusar, disertai dengan perut kembung dan sembelit;
• apabila ingatan bertambah buruk, dan keinginan untuk berehat menyebabkan tekanan mental semakin sedikit;
• jika lebih sukar untuk berjalan, kaki anda sakit dengan tekanan yang lebih sedikit;
• apabila terdapat sakit sternal atau jantung yang tidak dapat dihilangkan oleh nitrogliserin;
• jika rambut jatuh pada kaki, dan kaki sendiri menjadi pucat dan membeku;
• jika pada bahagian bawah kaki terdapat beberapa ulser, kemerahan, pembengkakan mula muncul.

Apa yang perlu anda lakukan sebelum meneruskan pembersihan saluran darah dari plak

Agar tidak menemui kenyataan bahawa membersihkan kapal di rumah akan mengakibatkan pemisahan dari dinding gumpalan darah atau plak dengan akibat yang sama, sebelum perlu diperiksa:

1. lulus koagulogram sehingga di makmal di sana mereka menentukan bukan sahaja petunjuk standard, tetapi juga indeks INR;
2. lulus profil lipid;
3. pastikan anda melakukan elektrokardiogram.

Cara membersihkan kapal plak aterosklerotik

Program untuk membersihkan kapal dari endapan kolesterol di dindingnya harus ditinggalkan oleh doktor mengikut hasil kajian makmal dan instrumental. Ia semestinya merangkumi:

1. gaya hidup berubah, sekiranya menyebabkan pembentukan plak;
2. pematuhan terhadap diet yang akan menyebabkan normalisasi sistem pencernaan sehingga kolesterol “baik” diserap dengan baik;
3. makanan yang akan mengelakkan pembekuan darah.

Menurut petunjuk boleh diberikan:

1. ubat-ubatan yang menurunkan kolesterol darah;
2. ubat penurun kelikatan darah;
3. ubat tradisional yang bertujuan menormalkan kelikatan darah atau menurunkan kolesterol.

Langkah 1. Jangan biarkan kolesterol "buruk" meningkat

Tanpa tindakan ini, semua langkah selanjutnya - sama ada resipi rakyat atau ubat - tidak akan memberi kesan yang diingini, kerana orang itu akan terus jenuh badan dengan kolesterol.

Ini hanya boleh dilakukan dengan diet:

• apabila hidangan dimasak dengan membakar atau mendidih;
• terdapat jumlah bijirin yang mencukupi;
• dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran;
• dengan produk yang mengandungi asid lemak omega-3 tak jenuh ganda;
• apabila terdapat makanan laut yang mencukupi;
• produk tenusu - rendah lemak.

Langkah 2. Diet untuk menghentikan trombosis

Untuk mengelakkan pembekuan darah beku pada plak aterosklerotik, yang berbahaya kerana dapat merobek kapan saja, ikuti diet berikut (hampir sama dengan yang membatasi pengambilan kolesterol:

Langkah 3. Perubahan Gaya Hidup

Tanpa langkah-langkah tersebut, langkah-langkah berikut tidak berkesan. Jika tidak, darah akan bertakung di pembuluh darah, yang sangat menggemari pembekuan darah dan plak aterosklerotik. Sebagai langkah "membersihkan" kapal yang anda perlukan:

• tidur cukup masa, seperti yang ditentukan oleh sistem endokrin dan saraf. Apabila organ, komponennya berada dalam keseimbangan, mereka juga akan berusaha memastikan keseimbangan normal antara sistem pembekuan dan antikoagulasi, aterosklerotik dan anti-aterosklerotik;
• bergerak lebih banyak, menghilangkan stasis darah;
• lebih kerap berada di udara segar, menyediakan bekalan oksigen yang mencukupi;
• mencegah pembentukan berat badan berlebihan;
• mengawal tahap glukosa dalam darah, yang tahapnya meningkat merosakkan saluran darah;
• mencegah kewujudan hipertensi arteri yang berpanjangan, yang juga merosakkan dinding vaskular;
• ikuti prinsip diet yang dinyatakan di atas.

Langkah 4. Persediaan untuk membersihkan saluran darah dari gumpalan darah

Untuk mencegah munculnya gumpalan darah, tablet digunakan untuk mencegah pemendapan platelet di dinding saluran darah. Ini adalah Trombo-Ass, CardioMagnel, Plavix, Clopidogrel, Aspekard, Curantil dan lain-lain.

Pada INR rendah, ubat antikoagulan diresepkan mengikut koagulogram dan terdapat plak aterosklerotik atau gumpalan darah, tidak hanya agen antiplatelet berasaskan aspirin yang disebutkan di atas, tetapi juga ubat-ubatan yang mempengaruhi sistem pembekuan darah diresepkan. Ini adalah sediaan suntikan "Kleksan", "Fragmin", "Fraksiparin", dalam kes yang paling teruk - suntikan "Heparin". Anda juga boleh menggunakan ubat "Warfarin". Dos dipilih oleh doktor. Selepas anda mula mengambil ubat seperti itu, adalah mustahak untuk memantau INR dengan menyesuaikan dos ubat, jika tidak, pendarahan mungkin bermula.

Langkah 5. Hirudoterapi

Rawatan dengan gigitan lintah perubatan mencegah pembentukan gumpalan darah di saluran. Ini disebabkan oleh fakta bahawa cacing ini, menghisap, melepaskan pelbagai enzim ke dalam darah. Mereka harus berkhidmat sehingga sementara lintah minum darah, ia tidak membeku. Akibatnya, hirudin dan enzim lain memasuki peredaran sistemik, melarutkan pembekuan darah kecil yang ada dan mencegah trombosis lebih lanjut.

Hirudoterapi boleh dilakukan bukan untuk semua orang, tetapi hanya sekiranya:

• gangguan pembekuan darah;
• keletihan;
• kehamilan
• Pembedahan caesar atau operasi lain yang dilakukan dalam tempoh 4 bulan yang lalu;
• hipersensitiviti terhadap salah satu komponen lintah "air liur";
• tekanan darah rendah yang berterusan.

Langkah 6. Resipi rakyat yang disyorkan oleh doktor

Sebelum membersihkan kapal dengan ubat-ubatan rakyat, berjumpa dengan pakar kardiologi atau ahli terapi anda mengenai sama ada anda boleh mengambil rebusan ini atau yang.

Bagi kebanyakan orang, doktor boleh mengesyorkan mengambil dalam bentuk decoctions:

Sebaiknya makan viburnum parut dengan gula, gandum tumbuh, dan tangkai saderi - untuk menambah sup dan salad. Juga dalam salad anda perlu makan bawang putih, kacang, rumput laut. Masukkan akar halia ke dalam teh.

Untuk tujuan yang sama, makanan tambahan yang diperakui boleh dibeli di farmasi Phyto: hawthorn dan sirup mawar liar, Beetroot dengan saderi, dan Hawthorn Premium. Sekiranya anda tidak menyukai rasa bawang putih, beli suplemen Solgar. Ia sangat baik dalam mencairkan darah ginkgo biloba, yang dihasilkan dalam bentuk makanan tambahan.

Resipi biasa

Berikut adalah 2 resipi yang paling biasa..

• Perlukan bawang putih dan lemon. Anda perlu mengambilnya dengan berat dalam jumlah yang sama, mengisarnya dalam penggiling daging. Sekarang tambahkan di sini sebanyak madu kerana campuran ini ternyata, campurkan. Masukkan seminggu dalam bekas yang ditutup, kacau sekali-sekala. Minum campuran sekali sehari, 4 sudu teh.
• Ambil 5 sudu besar. jarum pain, 3 sudu besar pinggul mawar, 1 sudu besar. kulit bawang. Tuangkan campuran ini dengan 1 liter air sejuk, kemudian biarkan infus mendidih, rebus selama 10 minit. Kemudian matikan api, bungkus kuali dan bersikeras sepanjang malam. Pada waktu pagi, saring dan minum campuran dalam sehari, dalam bahagian kecil..

Langkah yang Mungkin - Persediaan untuk Membubarkan Plak Kolesterol

Dalam beberapa kes, dengan indeks aterogenik yang tinggi (ditentukan oleh ujian darah untuk lipid), disarankan untuk menetapkan ubat yang akan melarutkan plak aterosklerotik. Hanya ahli kardiologi atau ahli terapi yang membuat temu janji itu, kerana hanya dia yang dapat menilai nisbah risiko kesan sampingan dan potensi manfaat ubat ini.

2 jenis ubat penurun kolesterol utama ditetapkan. Ini adalah statin (Atorvakard, Simvastatin, Lovastatin dan lain-lain) dan fibrate (Klofibrat, Tykolor, Esklip).

Statin

Statin adalah ubat yang menurunkan kolesterol dengan menyekat laluan enzim di mana ia disintesis. Walaupun ubat-ubatan ini termasuk dalam rancangan rawatan mandatori aterosklerosis yang ditetapkan oleh Kementerian Kesihatan, tetapi memandangkan sejumlah besar kesan sampingan, doktor akan memikirkan sama ada ubat tersebut harus diresepkan, atau rawatan dapat dijalankan tanpa penggunaannya. Mereka dikehendaki digunakan oleh kategori orang berikut:

• semasa tempoh akut infark miokard;
• mengalami serangan jantung atau strok;
• sebelum dan selepas operasi jantung;
• penyakit jantung koronari yang teruk apabila tahap infark miokard tinggi.

Dengan risiko rendah terkena serangan jantung, dengan adanya diabetes mellitus, dan juga pada wanita sebelum menopaus, penggunaan ubat tersebut dapat menyebabkan kesan sampingan dari mana-mana sistem badan. Sekiranya anda cuba merawat statin hanya dengan kolesterol tinggi, ketika jantung, ginjal dan hati seseorang itu sihat, ia cukup berisiko, terutamanya kerana kesan berbahaya di sini berkembang secara beransur-ansur dan beransur-ansur. Tetapi jika sudah diputuskan untuk membersihkan kapal dengan cara ini, Anda perlu memantau parameter biokimia darah setiap bulan, terutama yang disebut "tes hati". Kurangkan atau tambah dos sendiri juga tidak berbaloi..

Fibrate

Ini adalah ubat yang mengurangkan pengeluaran kolesterol: Clofibrate, Gemfibrozil, Tycolor dan lain-lain. Mereka tidak menurunkan kolesterol dan juga statin, tetapi tidak beracun. 2 kumpulan ubat ini paling sering digabungkan untuk mengurangkan jumlah kesan sampingan..

Kumpulan ubat lain

Dalam beberapa kes, ubat-ubatan yang bertujuan untuk mengurangkan pengambilan kolesterol berkesan. Ini adalah Orlistat, Xenical, Ezetrol. Keberkesanannya tidak setinggi statin atau fibrate, kerana kebanyakan lipoprotein "buruk" masih dihasilkan oleh badan anda sendiri, dan tidak diserap dari makanan..

Sekiranya tidak ada petunjuk untuk mengambil statin, tetapi jika terdapat diabetes mellitus, darah tinggi, kolesistitis kronik atau penyakit batu empedu, kebiasaan buruk seperti merokok, makanan tambahan boleh digunakan. Ubat semacam itu, yang terdapat dalam kapsul atau tablet, dan tidak dianggap sebagai ubat "nyata", kadang-kadang tidak kurang berkesan membersihkan saluran plak tanpa menyebabkan sejumlah besar gejala sampingan yang tidak menyenangkan. Ini adalah Tykveol, Asid Lipoik, Omega Forte, Doppelgerz Omega 3, CardioActive Hawthorn, Golden Mummy.

Langkah yang mungkin dilakukan adalah pembedahan

Apabila plak aterosklerotik "telah tumbuh" dengan garam kalsium sehingga tidak ada satu pun ubat atau ubat rakyat yang mencapai inti kolesterolnya. Pada masa yang sama, ia tidak memberikan kemungkinan memberi makan organ atau mengancam perkembangan strok atau gangren. Dalam kes ini, satu-satunya jalan keluar adalah operasi membuang plak dari kapal. Pada saat yang sama, "solusi" dibuat untuk penyediaan darah ke organ yang terjejas, misalnya, cangkok pintasan arteri koronari, ketika "jalan" tambahan telah dibuat dari tempat yang terlalu banyak ke kapal yang langsung masuk ke jaringan yang membutuhkan. Oleh itu, darah melewati bahagian kapal yang "tersumbat". Kadang-kadang operasi stenting dilakukan apabila "tiub" (stent) diletakkan di kawasan arteri yang menyempit, yang mengembalikan kapal ke diameter lumen asalnya.

Selepas campur tangan tersebut, pemberian ubat jangka panjang yang mengurangkan pembentukan trombus bersama dengan ubat-ubatan yang akan mengekalkan tahap kolesterol normal adalah perlu untuk mencegah berulang plak.

Oleh itu, jika anda ingin melindungi saluran darah anda dari kemungkinan penumpukan plak, anda perlu menyesuaikan gaya hidup anda sendiri, mengikuti kursus, setelah berunding dengan ahli terapi, ramuan decoctions atau infus yang disediakan mengikut resipi rakyat. Perkara yang sama berlaku untuk orang yang tidak mengadu masalah jantung dan yang mempunyai kadar kolesterol tinggi dalam darah mereka. Sekiranya, ketika berjalan, melakukan aktiviti fizikal, atau ketika bangun dari belakang sternum atau di sebelah kiri dada, rasa sakit atau ketidakselesaan berlaku, jika anda menderita tekanan darah tinggi atau jika terdapat kecacatan jantung, anda harus berjumpa dengan doktor anda tentang kemungkinan mengambil ubat penurun kolesterol..

Ingat: jangan terbawa-bawa dengan menurunkan kolesterol. Elemen ini diperlukan untuk membran setiap sel kita, dengan jumlahnya yang kecil, risiko terkena barah, penyakit sistem saraf, termasuk strok, serta keadaan di mana kandungan hemoglobin rendah dalam darah diperhatikan - anemia.